仕事をしているにも関わらず、いじめられて精神的にも肉体的にも苦痛ですよね。体調は崩していませんか？今まで、いじめられた経験がないのであれば今の状況を耐えるのも辛いですよね。

もしも、崩しているのであればしばらく仕事を休むことも考えてみてはいかがでしょうか。しばらくお休みをしたとしても、今後どうしていけば良いのか対策を立てなければいけません。

私自身も、新人の頃プリセプターからの冷たい攻撃を受けました。今となればその気持ちも解らなくはないですが、その時はなんでプリセプターからこんなに冷たくあしらわれないといけないのか不思議で仕方なかったですし、そのストレスのせいで１０キロくらい痩せました。

私がプリセプターから、冷たい態度をとられていたのは、目立っていたからです。例えば、新人看護師に関わらず持っているカバンはブランド物だったり、通勤の服装も派手だったり、そして毎日仕事終わりは遊んでいるという感じで、そういった行動がプリセプターからしたら、新人のくせに！と思われるようになったのです。

ですが、その頃の私はプリセプターにそんなことを思われているなんてこと一切思って居らず、仲の良い同僚と沢山遊んでいました。ちなみに、仲の良い同僚も私と同じく派手な生活をしていたので、プリセプターからはチクリチクリと攻撃されていたという事を後から知りました。

私が自分の態度が悪いせいで、プリセプターから攻撃されていると知ったのは、良くしてくれるプリセプターと食事に行った際に言われたからです。おそらく、このプリセプターもこのままでは職場環境が悪くなると思ったからでしょう。

それを言われてから少しずつ服装や持ち物を、気を付けるようにしました。そして徐々に周りから嫌味など言われなくなりました。自分では悪いと思っていなくても、周りは不快に思っているという事もあるのです。

自分の行動を振り返ってみて

あなたは、自分は何も悪いことをしていないと言っていましたが、本当にそうでしょうか？1人だけではなく、周りの人みんなからいじめられるという事は、もしかしてあなたにも何かしらの非がある可能性があります。

私自身、あなたの行動を見ているわけでありませんので断定することはできません。ですが、もう一度自分の行動を振り返ってみてはいかがでしょうか？

あたな自身の発言や仕事に対する姿勢など、小さなことにも焦点をあててあなた自身を見もしれません。もしも、自分一人では振り返ることができない場合には話ができる同僚に質問してみてはいかがでしょうか？もしかして、何らかのアドバイスをしてくれるかもしれないです。

昔の友人に相談してみては？

昔は、人間関係が良好だったのに現在の職場ではいじめられているとのことでしたが、原因を探すために昔の友人に「私ってどんな人？」と聞いてみてください。

自分の事を聞くのは怖いですが、理由を探さなければ解決するのは難しいでしょう。ですので、怖いのは解りますが、あなたという人間がどういう人であるのか？周りからみたらどう映っているのかを聞いてみてください。

「転職を検討するのもあり」

今の職場で人間関係が改善しないのであれば、転職を検討するのも一つの方法です。ですが、これは本当にあなた自身に非がないと解ってからにすることをお勧めします。あなた自身非がないと思っていても実際にはそうではないという事があります。

例えば、あまりにも仕事の出来が悪いとか、気が付かないうちに周りに嫌な気持ちをさせているとか。原因がある場合は、転職したとしてもまた同じことになってしまう可能性が高くなります。

ですので、安易に転職をするのではなく、まずは自分自身を見つめなおし、そのうえで転職を検討してみてください。

いじめる側、いじめられる側どちらにも非がある

いじめられる側からしてみたら、「どうしていじめられなきゃいけないの？私は何も悪くないのに」と思っている人もいるかもしれません。ですが、本当にそうでしょうか？

いじめられる側にも非があると思います。あなた自身が気づかないうちに、周囲の人に不快な思いをさせている可能性があるからです。

あなた自身が気づかなければ、いじめは改善することが難しいでしょう。と言っても、嫌な事をされたからいじめても良いというわけではありません。嫌な事をされたら、なぜそのような事をするのか相手と話をしなければいけません。

いじめが起こる原因はコミュニケーション不足

いじめが起こる原因はコミュニケーション不足だと思います。お互い、嫌な事や不快に思っていることをはっきり相手に伝えず、陰口を言うからいじめになっていくのです。

なにか思ったことがあれば、相手としっかりコミュニケーションをとってみてはどうでしょうか？

まとめ

職場とはいえ、まわりからいじめられているのは本当に精神的にキツイものですよね。と言っても、いじめは簡単に解決する問題ではありません。

いじめる側、いじめられる側両者ともに言い分があると思います。ですので、この両者から話を聞き解決の糸口を探し出さなければいけません。

まずは、あなた自身が見つめなおし本当に自分に非がないのかを考えてください。そして、直せるところは直してください。もしも自分一人では解決できないと思った場合には、昔の友人に相談してみたり、話が出来るプリセプターに聞いてみたりしてください。

それでも、解決できない場合には転職を検討してみるのも一つの方法だと思います。精神的・肉体的に辛いのであれば、一度長期休暇をとりゆっくり休んでリフレッシュしてから行動してみるのも良いかもしれません。

職場でのいじめに悩み、転職を考えたときは、ぜひ転職エージェントにご相談ください。コーディネーターがあなたの悩みや希望を丁寧にヒアリングし、あなたにぴったりの職場を紹介してくれますよ。